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・首の動きだけで真上や後ろが見えますか？

・バンザイをして両腕が耳につきますか？

・腰を反らして痛みやハリ感は出ませんか？

・和式トイレは辛くないですか？

もし当てはまる項目があれば、凝り固まった筋肉が関節の可動に制限をかけているかもしれません。

1ヶ所に可動制限が起こると、周りの筋肉や関節が無理をして補おうとするため、コリの範囲が広がったり、痛みが出てしまいます。

ーそのコリが痛みになる前にー

ーその痛みが慢性になる前にー

忙しく、お疲れになられている方ほど、ご自愛される時間をなかなか取れないご時世ですので、少しでもそのお手伝いが出来ればと思います。

ボディケア

筋膜は炎症・過度の使用・不良姿勢・不動などにより、伸縮性の低下やねじれ・シワ・歪み・癒着など、性質や構造に変化が生じて行きます。

変化した筋膜は痛みを誘発し、関節の運動機能にも影響を与えます。

筋膜・筋肉・骨の歪みに多角的にアプローチする事で、日本人に多い筋肉疲労（肩こり、腰痛など）に高い効果が期待できる施術です。

足裏にある反射区（台湾式）をくまなく刺激し、全身の臓器や器官に間接的に働きかけることで、不調の改善や心身の健康増進が期待できます。
もちろん脚の疲れ、むくみ、冷えなどにも効果的です。

ドライヘッドスパは頭の筋肉や周辺の組織を揉みほぐしながら血行を促進し、眼精疲労や頭痛、首コリ、睡眠の改善に効果的な施術です。

また、日々の生活習慣で疲れた心身の緊張を緩め、本来の機能を取り戻し不調をなくす効果もあります。